Dag zeventien

Een lijf op reserve bouwt niet, het overleeft

Je lijf gebruikt Omega 3 niet alleen om op te bouwen.
Ook om brandjes te blussen, ontstekingsprikkels te dempen.
Je hoofd rustiger te laten schakelen en celwanden soepel te houden.

Dus als jouw systeem al langer op reserve draait?
Dan gaat nieuwe aanvoer eerst naar herstel, niet meteen naar extra energie.

Ik moest denken aan een klant die zei:
“Ik dacht echt dat ik dit wel even in drie maanden zou fixen.”

In het filmpje van vandaag vertel ik je wat er gebeurde toen hij zijn tweede vetzuurtest deed. Dat inzicht was zó waardevol.

Want de eerste fase is vaak geen opbouwfase. Dat is een herstel- en correctiefase.

Tekorten aanvullen.
Interne brandjes blussen.
Ruimte maken.

Pas daarna bouw je reserves op.

Langzaam herstel betekent dus niet dat je lijf faalt. Vaak betekent het juist dat je systeem eindelijk krijgt wat het al langer nodig had.

En weet je wat ik zo vaak zie? Mensen schrikken van oranje waardes in hun vetzuurtest. Terwijl dat niet betekent dat je lijf faalt.

Het laat juist zien dat je systeem al te lang aan het compenseren is geweest.
En dat er eindelijk iets zichtbaar wordt waar je op kunt bouwen

Twijfel je of jouw lijf moet opbouwen of onderhouden?

Met de vetzuurtest krijg je niet alleen cijfers.
Je krijgt ook een persoonlijk rapport van mij, zodat je begrijpt wat jouw uitslag betekent en waar jouw lijf nu het meeste ondersteuning vraagt.

Geen quick fix.
Wel inzicht, richting en een biologisch startpunt.

Herstellen betekent niet even iets slikken en doorgaan.

Het betekent je systeem de tijd geven om reserves aan te vullen, brandjes te blussen en weer op te bouwen. Daarom werk ik meestal met een periode van ongeveer zes maanden.

Kies je voor twee testen?
Dan meten we na ongeveer een half jaar opnieuw én plannen we een extra gesprek in.

Zo zie je niet alleen hoe je je voelt, maar ook wat er écht veranderd is.