Dag achttien

Je buik lieft niet

Je buik voelt vaak eerder dat er iets schuurt. Opgeblazen na eten, meer gas, druk in je buik. Een stoelgang die ineens z’n eigen plan trekt. en meer gevoelig op bepaald voedingsstoffen, gewoon meer gedoe om kleine dingen.

En hoe harder je probeert te fixen, hoe onrustiger het soms lijkt te worden.

Je buik vraagt niet altijd om minder eten, soms vraagt hij om andere bouwstoffen.